青汁の吸収を高めるための成分とは

青汁の吸収を高めるための成分とは

青汁の成分を高めたいという思いは誰しも同じ思いでしょう。
青汁に含まれる成分は、ビタミンやミネラル、食物繊維などを多く含むので是非とも摂取したいですよね。
とは言っても、実際のところは青汁の栄養素は含まれている分がすべて吸収されるわけではありません。
摂取しても、どれだけ吸収できるかについては、小腸の吸収率はもとより、吸収を促進させるための成分についても注目してみる方がいいでしょう。
多くの人は、年齢を重ねることで小腸の栄養素の吸収率については、低下するということが言われています。

 

そこで、青汁の吸収率を上げるために効果を発揮する成分というものを配合しているものもあります。
・ファンケル 本搾り青汁プレミアム〜化粧品メーカーで有名なファンケルの青汁には、植物性ツイントースという吸収率を向上させる成分が配合されています。
この成分は、ファンケルのその他のサプリメントなどにも含まれている独自の成分です。

 

・レモンの青汁〜レモンと言えばビタミンCですが、ビタミンCは青汁の中でもミネラル成分を吸収する効果を高めます。

 

・ビタミンCのサプリメントをプラスしてみても?〜お好みの青汁がある場合、その成分吸収を高めるために、ビタミンCのサプリメントをプラスするというのもひとつの方法でしょう。